【タイで食あたり】やよい軒の体調不良時におすすめの日本食療養メニュー

今回は、タイのやよい軒（Yayoi）の体調不良時におすすめの日本食療養メニューを紹介します。

タイのやよい軒とは？

タイのやよい軒は、日本の定食チェーン「やよい軒」のタイ現地法人（MKレストラングループ）が運営する日本食レストランです。タイ全土に広く展開しており、フジレストランと並んで現地で最も親しまれている日本食チェーンの一つと言えます。

日本と全く同じメニューが提供されているわけではなく、タイ人の好みに合わせて味付けやメニューが大幅にアレンジされているのが特徴です。また、価格も比較的リーズナブルで、気軽に利用できる点も魅力です。

先日、タイで食中毒（食あたり）になったという話をしましたが、その際、このやよい軒で何度か食事をしました。病み上がりの体には嬉しい日本食メニューが豊富で、体調が完全に回復するまでの食事場所として重宝しました。

やよい軒の体調不良時におすすめの日本食療養メニュー

以下、やよい軒で実際に体調不良時に食べていたおすすめのメニューを紹介します。

麺類

個人的におすすめなのが麺類で、こちらはえび天うどん（185B）です。

小さ目のえび天がのったシンプルなうどんで、量は少な目ですが体調不良時にはちょうどよかったです。

続いて、こちらはにゅう麵（185B）です。

にゅうめんは消化によいので胃腸が弱っているときには食べやすくありがたかったです。

アラカルト

体調が少し戻ってきたら、量が少ないアラカルトメニューもおすすめです。こちらはイカから揚げ（165B）です。

イカのから揚げにガーリックがまぶされていて美味しかったです。

おわりに

以上、タイのやよい軒（Yayoi）の体調不良時におすすめの日本食療養メニューの紹介でした。

タイ滞在中に体調を崩した際は無理をせず、食べ慣れた日本食で体力回復を優先しましょう。

やよい軒は店舗数が多く、タイ各地の至る所にあるので、店舗を見つけるのが簡単で利用しやすいのも魅力です。